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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 吃對食物也能緩解經痛？營養師推４大食物

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【華人健康網文／營養師黃曉彤】每個月總有那麼幾天會讓女孩們感到非常不舒服，甚至疼痛到在床上打滾、無法行動，連帶影響到日常生活。相信很多女孩都有這樣的經驗吧？生理期，這三個字對於某些人來說簡直就是夢魘！女孩痛不欲生，男孩看到另一半被經痛纏身，自己卻幫不上忙，因此也感到煩惱不已。

吃對食物的同時，當然也要多注意生活中的小細節，才有辦法真正做到緩解經痛，讓自己在生理期也能好過一點。

【這樣做，經痛不再來】

1.

避免吃刺激性的食物，如：辣椒、冰品、冷飲。

2.

在下腹部放熱水袋或暖暖包，能幫助放鬆腹部肌肉，溫暖子宮環境，進而改善經痛。

3.

適度運動可減輕不適感，建議可以做瑜伽、伸展、舞蹈、散步等較溫和的運動方式。

4.

經痛時用精油以肚臍為中心點順時針塗抹並做簡單的按摩，有助於舒緩疼痛感。

5.

適當紓壓，保持愉悅的心情，減少壓力。

6.

早睡早起，避免熬夜。

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 原產國標註「台灣」 上海無印良品遭罰近百萬

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無印良品（上海）將產品原產國標註台灣而遭罰人民幣20萬元（新台幣約95萬元）。上海市工商局檢查總隊認為，前述行為違反廣告法「不得損害國家的尊嚴或者利益，洩露國家秘密的規定。」

中國公商報微博今天下午表示，4月2日，無印良品（上海）商業有限公司因未妥善履行進貨查驗義務，銷售錯誤標註原產國台灣的商品，被上海市工商局檢查總隊罰款20萬元。

根據中國國家企業信用信息公示系統（上海），2017年8月5日，無印良品（上海）商業有限公司從日本原裝進口外包裝上印有「MADE IN TAIWAN 原產國：台灣」字樣的鋼製室內晾衣架商品119個，透過淘寶網官方旗艦店和線下門市銷售。

中國國家企業信用信息公示系統（上海）指出，當事人未妥善履行進貨查驗義務，導致上述商品進入市場銷售，已銷售數量無法統計。案發後，當事人對涉案商品外包裝進行更換和整改。

上海市工商局檢查總隊認為，當事人上述行為違反中國「廣告法」第9條「廣告不得損害國家的尊嚴或者利益，洩露國家秘密」的規定。鑑於當事人案發後將涉案商品下架並銷毀外包裝，檢查總隊責令當事人停止發布違法廣告，並處罰款。

中國公商報指出，無印良品1月30日因贈閱「2017年秋冬家具目錄冊」插附的地圖中存在台灣標記錯誤等問題，被中國國家測繪地理信息局通報。相關案件成為該部門排查整治「問題地圖」專案行動中通報的第一批典型案件。

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